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salon de alliance

27 avril 2026 by: Camille Levesque

Ma prise de poids avant le mariage : contrôler ou lâcher-prise ?

Aujourd’hui c’est moi, Camille, la rédactrice du blog, qui prend la parole ici, inspirée de vos nombreux témoignages, je me dis que c’est peut-être à mon tour de mettre ma pierre à l’édifice… Et pour ce témoignage, je voulais vous parler de ma prise de poids avant le mariage et de ma perte juste après… je vous explique !

Photo de Hugo Martínez

Témoignage : J’ai lâcher prise sur ma prise de poids avant le mariage 

Depuis des années, je vois sur le blog mais aussi dans mon métier d’officiante de cérémonie laïque et avant, en tant que Wedding Planner, toutes les injonctions autour de la future mariée, dont celui du fameux « objectif robe de mariée ». Combien de fois j’ai été démarchée par des coachs sportifs pour des partenariats spécial mariage ou pour donner des conseils alimentaires pour la perte de poids vitesse rapide… Comme si une future mariée devait obligatoirement vivre une transformation physique avant de dire « oui » ! 

Eh bien moi, sachez que j’ai fait tout le contraire ! Déjà de base, je suis de la Team ++ comme je l’appelle, c’est-à-dire qu’à la moindre tempête dans ma vie, là où d’autres fondent littéralement, moi je grossis. Le mariage n’a pas fait exception. J’ai mis énormément de temps à m’y mettre, et j’ai commencé à l’organiser environ 4 mois avant (et encore, je suis gentille…). J’ai conscience que j’ai pu le faire parce que je suis du milieu, que je me suis mariée hors saison et que nos amis sont pour la plupart prestataires de mariage, néanmoins, je sais aussi que mon blocage vient pour beaucoup du fait que j’allais vivre mon mariage sans mon Papa, décédé 2 ans plus tôt, qui a été ma principale source de stress au final. Et qui dit stress chez moi, dit prise de poids ! 

Nous vous présentons les partenaires du blog, la suite de votre article juste en-dessous :

salon de alliance

robe mariage

livre mariage

livre mariage

Ma prise de poids avant le mariage largement dû à mon stress

Quand j’ai commencé à enfin me mettre dans l’organisation de notre mariage, j’étais plutôt sereine sur le côté logistique, j’avais pleinement confiance en mon équipe de prestataires, et à part poser mes envies, je savais que je n’avais pas grand-chose à faire (outre mon idée de plan de table et d’idées cadeaux invités mais passons ces détails !). Mais là où mon mariage est venu me chercher, c’est dans le fait de le vivre sans mon Papa. 

Mon mariage, je l’ai imaginé de 12856 manières différentes. C’est aussi le problème d’être prestataire de mariage… On n’a pas besoin de Pinterest, on vit des mariages tous les week-ends en pleine saison, donc l’inspiration est dans nos propres vies… mais dans tout ça, je n’avais jamais imaginé le vivre sans mon Papa à mes côtés. Ça a été la première difficulté, et j’ai eu peur. Peur de poser les mots, peur de réveiller les blessures de mes proches en posant les miennes, alors j’ai porté ça seule. Et chez moi, porter quelque chose dans le cœur, c’est aussi le porter dans mon corps, un poids en fardeau. Ainsi, entre la fin de ma saison mariage et mon mariage qui a eu lieu 3 mois après, j’ai pris quasiment 7 kilos alors que je n’avais rien changé à mon alimentation et que j’allais à la salle de sport entre 2 à 3 fois par semaine ! J’avais conscience de ma prise de poids, mais impossible de gérer ça en plus de tout le reste (le quotidien, le travail, ma fille, le mariage…), alors j’ai décidé de lâcher prise et j’ai vécu mon mariage, pleinement, en pensant fort à mon Papa et en sentant sa présence tout au long de cette journée… 

Et après le mariage… tout a changé ! 

Je vous assure que même moi je trouve ça dingue, on a fêté il y a 3 mois notre premier anniversaire de mariage, et depuis, j’ai perdu un peu plus de 10 kilos alors que je ne vais plus à la salle de sport, et que là aussi, je n’ai toujours rien changé à mon alimentation ! La seule chose, c’est que nous avons vécu notre mariage et que c’était une incroyable journée ! 

Et c’est là que je veux en venir avec cet article. Parfois on ne contrôle pas ce qu’il se passe. Et si ici je parle du fait que j’ai pris du poids avant, j’ai conscience que l’inverse est tout aussi vrai. Dans mon ancien métier de Wedding Planner, j’ai assisté à des essayages de robe de mariée où la vendeuse demandait à la mariée d’arrêter de maigrir parce qu’elle n’arrivait pas à s’en sortir avec les retouches à chaque nouvel essayage, et moi je voyais ma mariée désemparée parce que c’est son stress qui lui faisait perdre ce poids… donc comment on arrête de maigrir dans ce cas-là ? C’est pareil en fait ! 

Organiser un mariage est déjà bien assez prenant, dans un quotidien qui l’est encore plus, donc est-ce qu’on pourrait se foutre la paix au moins sur ce sujet ? Le stress joue un rôle énorme dans tout ça, et c’est ok que ce soit compliqué de gérer ces effets sur notre corps ! 

outils mariage

Moi aujourd’hui, quand je regarde nos photos de mariage, je ne vois pas une version de moi « moins bien » à cause de mon poids, je vois une femme heureuse, émue et entourée de personnes qu’elle aime, et vous savez quoi, ça me suffit en fait ! Parce que c’est exactement ça que j’attendais de mon mariage ! 

Alors à vous, futures mariées, prenez soin de vous, soyez heureuse le jour J, sentez-vous bien, aimée et entourée… et je vous assure que c’est tout ce qui compte réellement ! 

Vous souhaitez publier votre histoire ou vos conseils sur le blog ? Déposez votre témoignage mariage ou témoignage maternité ici.

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Photo : Elina Sazonova

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