Bon, vous avez la gerbe, les boobs hypers douloureux et peut-être éventuellement des glaires bizarres qui sortent de votre schnoun mais qu’importe vous attendez le plus bel évènement que la nature nous donne le droit de vivre. Je sais… comme ça avec la tête dans la cuvette… ou les fesses… personnellement ma grossesse m’a donné la chiasse, je n’ai jamais vomi… Quoi ? Vous vous attendiez à ce que je vous parle de trucs glamours et romantiques, de la beauté de la nature qui va vous filer des vergetures et de votre aura de femme enceinte ? Ha oui bien sûr mais pour ça on va attendre encore quelques semaines parce qu’au premier trimestre de grossesse vous allez sentir le vomi et le caca foireux (ce qui n’est d’ailleurs qu’un avant goût de ce qui vous attend après l’accouchement) et tout ça sans pouvoir HURLER sur tous les toits que vous êtes enceinte !!!
C’est votre petit secret : vous êtes enceinte !
Oui c’est cruel je sais, pendant les prochaines semaines (jusqu’au troisième mois de grossesse et la première échographie), il va falloir tenir votre langue. Les risques de fausse couche étant assez importants (peu de femmes en parlent mais beaucoup en vivent), il vaut mieux patienter avant de crier son bonheur à tous vos contacts de réseaux sociaux.
Mais ça ne veut pas dire que vous n’avez pas le droit d’en profiter un petit peu. Trouver des subterfuge en soirée avec votre chéri pour cacher votre grossesse, commencer à réfléchir aux prénom, à sa décoration de chambre, télécharger des applis de grossesse, faire tourner votre chéri en bourrique pour qu’il vous prépare plein de bons petits plats que vous ne mangerez pas parce qu’entre le moment où vous aurez envie de bœuf bourguignon et le moment où il aura fini de le cuisiner, vous aurez eu la gerbe à cause des odeurs et vous vous serez enfilé un bocal de cornichons… bonne nouvelle, ça se congèle.
En ce premier mois de grossesse, vous allez également vous frotter aux premières restrictions alimentaires et aux questions existentielles de future maman. Toutes ces questions, ces interrogations sont légitimes et normales. Vous allez voir avec le temps cela vous paraîtra naturel.
A faire en ce premier mois de grossesse
- prendre rendez-vous chez votre médecin traitant, sage femme ou gynécologue pour faire votre prise de sang et programmer le suivi de grossesse
- l’annoncer à votre moitié
- Prendre une photo de profil de votre ventre (afin d’avoir un souvenir à jamais de votre corps avant d’enfanter)
- Arrêter alcool, tabac, drogues (douces ou dures) et sexe sado-maso où vous pourriez prendre des coups de pieds dans le ventre. Eviter les sushis, la charcuterie les fromages au lait cru, les poissons crus ou fumés et tout ce qui fait un peu avarié. il existe des livres de cuisines pour femme enceinte, mon mari adorait me faire choisir des recettes qu’il reproduisait.
- racheter du PQ pour vos aller-retours aux toilettes (ce serait ballot d’être en rade)
Et pour vous donner un petit peu de baume au cœur, je vous propose de réaliser un journal de grossesse. Le DIY est disponible ici et pour garder quelques souvenir de votre période de gestation (que c’est glamour dit comme ça), vous pouvez répondre à ces quelques questions et les mettre dans votre classeur :
- comment avez-vous su que vous étiez enceinte ?
- Comment avez-vous réagi ?
- et votre chéri(e) ?
- Quel est votre poids
- comment vous sentez vous ?
Mon journal de grossesse
Et vous, comment vous sentez-vous en ce premier mois de grossesse ? N’hésitez pas à laisser un commentaire en nous parlant de vous pour échanger avec d’autres lectrices.