12 signes qui annoncent l’accouchement et le début du travail

C’est la fin de votre grossesse et vous vous demandez quels sont les signes annonciateurs d’un accouchement imminent ? Après les symptômes de grossesse, nous avons interrogé nos lectrices pour connaître les indices avant-coureurs qu’elles ont ressentis avant de se rendre à la maternité pour donner naissance à leur bébé. Voici leurs réponses, regroupées par catégorie :

Les signes préliminaires

Contractions Braxton Hicks

Les contractions utérines qui ne sont pas douloureuses pendant la grossesse sont connues sous le nom de contractions de Braxton Hicks ou de contractions fausses. Elles sont plus fréquentes à la fin de la grossesse et peuvent être facilement confondues avec des contractions de travail réelles. Néanmoins, il est important de noter que ces contractions de Braxton Hicks n’entraînent pas l’accouchement.

Paulette : J’ai eu des contractions de Braxton Hicks pendant plusieurs jours avant mon accouchement. Parfois si fortes qu’elles me donnaient de grosses diarrhées. J’étais en fin de grossesse, ma sophrologue m’avait demandé si elle voulait qu’on « déclenche » l’accouchement par le mental, en le visualisant. Je n’y ai pas cru, mais quelques heures après les « fausses contractions » sont arrivées, et ma poupée 24 heures plus tard.

Perte du bouchon muqueux

La perte du bouchon muqueux est l’un des indices préliminaires de l’accouchement. Ce bouchon, composé de mucus, scelle le col de l’utérus pendant la grossesse. Sa perte, parfois accompagnée de sang, peut indiquer le début de l’accouchement. Cela se produit généralement quelques jours à quelques semaines avant le travail actif.

Mathilde : Samedi matin, Il était 2h du matin quand je me lève par habitude pour faire pipi. Je retourne au lit et là je sens comme un bouchon d’une bouteille de champagne qui explose en bas. Là je me dis c’est peut être le bouchon. Donc je me lève je marche un peu voir si la sensation en bas que j’avais allait partir. Je compte le temps, on ne sait jamais.. ça poussait en bas mais je n’avais pas mal. La veille j’avais fait une radio du bassin voir si bébé pouvait passer. Et j’avais monté les escaliers pour voir si bébé allait se manifester. Rien. Je reviens aux 2h du matin, je sentais des choses en bas mais toujours aucune douleur. Je vais voir mon homme en lui disant « Bon, je ne sais pas si ce sont des contractions mais je te dis dès que je sens quelque chose en bas ».. 5 secondes après, c’est le moment. Il se lève du lit et il me dit « allé on va a l’hôpital ». 4h du matin ma belle mère arrive et je sentais que ça poussait en bas. Et les douleurs commençaient et je me dis : c’est bien des contractions. Arrivé à l’hôpital je marche en m’agrippant aux rembarres de l’hôpital et j’avais du mal à être droite. Une sage femme m’examine et j’étais dilatée à 8. La poche des eaux n’était pas rompue. Direction salle de travaille, pose de la péridurale et on me l’a percée. Mais comme bébé ne voulait pas descendre, ça a fini en césarienne d’urgence.

Autres signes préliminaires

D’autres signes préliminaires peuvent précéder le début du travail, notamment des crampes abdominales, de la diarrhée, et le décollement des membranes amniotiques. Bien que ces signaux puissent indiquer que le travail est proche, ils ne garantissent pas nécessairement un accouchement immédiat.

Sensations physiques spécifiques : Certaines mamans ont ressenti des sensations particulières dans leur corps avant l’accouchement. Cela peut inclure la sensation que la tête du bébé descend dans le bassin, des douleurs dorsales intenses, ou la sensation que le ventre est très bas.

Mary : 15 jours avant l’accouchement et tous les jours j’avais de fortes contractions tout le temps entre 21h et 22h. J’ai perdu les eaux à 21h39, j’avais perdu le bouchon 2 ou 3 heures avant.

Nettoyage et énergie accrue

Nettoyage de fond en comble

Certaines femmes ont ressenti une soudaine poussée de vigueur et ont entrepris un grand nettoyage de leur maison, de la cuisine à la cave. Elles ont remarqué que peu de temps après, la poche des eaux se fissurait.

Regain d’énergie

Avant d’accoucher, certaines mamans ont rapporté avoir eu un regain de force surprenant. Elles ont accompli des tâches physiquement exigeantes, comme refaire une clôture en ruban électrique ou installer des galets dans leur jardin.

Charlotte : « La veille de mon accouchement j’ai nettoyé le siphon de l’évier de la cuisine alors que j’espérais que mon homme s’en occupe et je suis allée chercher des broutilles à la cave à point d’heure. Dans la nuit bébé fissurait la poche« 

Intuition et signes extérieurs

Intuition

Certaines femmes ont eu un fort sentiment intuitif que l’accouchement était proche. Elles ont eu un pressentiment et ont déclaré à leur conjoint ou à leur entourage que le jour J était arrivé.

Zoé : Je ne sais pas pourquoi j’ai voulu faire absolument un shampoing le soir. J’avais dit à mon mari qu’en cas de césarienne je ne pourrai pas me laver les cheveux ni me doucher avant quelque jours (j’avais lu ça quelque part…). Et j’ai accouché dans la nuit par césarienne (d’urgence)… je ne sais pas pourquoi mais je faisais la fixette sur le shampoing ! Au final j’ai pu me doucher le lendemain de la césarienne, comme quoi ça devait être un présage…

Comportement des animaux

Certains animaux de compagnie ont montré des comportements inhabituels, tels que suivre leur propriétaire de près, gratter à la porte ou changer de comportement. Ces changements de comportement peuvent être un indicateur subtil que l’accouchement est proche.

Samantha : Mon chat qui tout le long de la grossesse dormait sur mon bidou ou a côté. A 8 heures le matin du 30 mars il était derrière mes fesses, je l’ai regardé en lui disant : « ah non pas aujourd’hui ! » (C’était l’anniversaire de mon mari). Finalement mademoiselle est née a 4h36 le 31 ! Ce chat m’aura impressionnée jusqu’au bout.

Pleine lune

Plusieurs mamans ont remarqué que leur accouchement coïncidait avec la pleine lune. Elles ont ressenti une augmentation des contractions ou d’autres signes juste avant ou pendant la pleine lune.

Marine : 1 semaine avant d’accoucher mon entourage m’avait dit « tu verras tu va accoucher avant la date, et ce sera le soir de pleine lune ». Je n’y croyais pas à ces histoires de grand-mère. Mais le soir de pleine lune est arrivé, j’ai commencé à avoir des contractions et direction hôpital pour l’accouchement imminent !

Autres signes et symptômes

Diarrhée

Certaines femmes ont signalé avoir eu des épisodes de diarrhée dans les 24 heures précédant l’accouchement, comme si elles avaient la gastro. Bien que cela puisse sembler peu glamour, cela peut être un présage que le travail se prépare.

Aurelia : Juste avant mon accouchement j’ai eu une ne diarrhée de malade ! Ça a été le signal qui a fini par nous faire partir à la maternité car je ne savais plus si c’étaient des contraction d’accouchement ou de diarrhée.

Les signes du travail actif

ça y est ! l’accouchement est en route !

Contractions utérines

Les contractions utérines sont l’un des signes les plus évidents du travail actif. Elles deviennent plus fréquentes, plus longues et plus douloureuses à mesure que le travail progresse. Vous pouvez chronométrer ces contractions pour surveiller leur régularité et leur intensité, un indicateur clé du début du travail actif.

Rupture de la poche des eaux

La rupture de la poche des eaux est un autre indice du travail actif. Elle peut se produire avant ou pendant les contractions. Si cela se produit, vous remarquerez un écoulement de liquide amniotique. Il est essentiel de noter l’heure de la rupture des eaux et de consulter rapidement un professionnel de la santé.

Laure : Pour ma première grossesse en allant me coucher j’ai trouvé mon bidou très bas … à 3h du matin je perdais les eaux.

Dilation du col de l’utérus

La dilation du col de l’utérus est un signal majeur du travail actif. Pendant cette phase, le col commence à s’ouvrir pour permettre au bébé de passer. La mesure de la dilatation est un moyen fiable de déterminer la progression du travail.

Pertes de sang

Quelques femmes ont signalé des pertes de sang légères ou des saignements avant l’accouchement. Ces pertes peuvent être dues à la fissuration du col ou à d’autres changements qui se produisent à mesure que le travail commence.

Alzine : J’ai eu une perte de sang la veille de mon accouchement, avec passage aux urgences pour faire contrôler. Mon col n’avait pas bougé depuis l’ancienne visite. Et le jour J à 37SA, réveil fin de nuit pour des douleurs dorsales très intenses et régulières. Je n’avais pourtant pas de symptôme avant coureurs, mais finalement ces quelques pertes de sang en étaient.

Sommeil paisible

Il est surprenant de constater que certaines mamans ont eu une nuit de sommeil paisible la veille de leur accouchement, après des mois d’insomnie. Elles se sont réveillées le matin avec des contractions régulières.

Claire : Pour mes deux enfants, j’ai dormi comme un bébé la veille de mes accouchements après des mois d’insomnies ! Puis j’ai été réveillée par les contractions à 5h30 pour les deux !

Une sensation de plénitude avant d’accueillir bébé

Marie : La veille de mes trois accouchements, j’ai ressenti une grande plénitude et en même temps j’avais le sentiment que c’était la « fin d’une ère ». Comme si tout était à sa place avant le grand chamboulement qu’entraîne une naissance. Le soir je perdais le bouchon muqueux et les contractions ont commencé dans la nuit.

Phase de transition et signes imminents

Effacement du col de l’utérus

L’effacement du col de l’utérus est un témoignage de transition vers la phase active du travail. Il se produit en même temps que la dilatation et indique que le col s’amincit pour permettre le passage du bébé.

Présentation du bébé

À mesure que le travail progresse, vous pouvez ressentir la sensation de la descente du bébé dans le bassin maternel. C’est un signe que l’accouchement est proche, et il est temps de se préparer à la naissance.

Douleur du travail et soulagement

La douleur du travail est un symptôme courant, mais il existe de nombreuses méthodes pour soulager cette douleur, allant des techniques naturelles de relaxation à l’administration de médicaments par un professionnel de la santé. Il est essentiel de discuter de vos options de soulagement de la douleur avec votre équipe médicale.

Quel est le bon moment pour partir à la maternité ?

Si vous avez des contractions régulières et douloureuses (toutes les 3 minutes, une application spécifique vous permettra de les compter), si vous avez une rupture des eaux, ou la sensation de descente du bébé, c’est le moment de partir pour la maternité ! N’hésitez pas à consulter votre sage-femme ou votre professionnel·le de santé si vous avez le moindre doute. Il vaut mieux faire un aller-retour pour rien qu’accoucher dans sa voiture.