Choisir une méthode de contraception peut être difficile. Découvrez les différentes options existantes pour les femmes afin de choisir le type de contraception qui vous convient.
Quels sont les moyens contraceptifs existants ?
Il existe deux grands types de moyens contraceptifs : les contraceptions hormonales et les contraceptions non hormonales. Dans cet article nous nous focaliserons sur la contraception hormonale féminine.
La pilule contraceptive :
C’est une contraception hormonale sous forme de comprimé. La pilule est sûre, abordable et efficace si vous la prenez toujours à temps.
Il existe deux sortes de pilules contraceptives :
Pilules combinées qui contiennent à la fois des œstrogènes et des progestatifs.
Pilules progestatives qui ne contiennent que des progestatifs
L’anneau vaginal contraceptif :
C’est une méthode de contraception sûre et pratique qui fonctionne très bien si vous l’utilisez toujours correctement.
L’anneau agit en empêchant les spermatozoïdes de se joindre à un ovule. Comme la plupart des pilules contraceptives, l’anneau contient les hormones œstroprogestatives. Celles-ci sont similaires aux hormones naturelles. Vous portez l’anneau à l’intérieur de votre vagin et vous absorbez les hormones dans votre corps à travers votre muqueuse vaginale.
Les hormones de l’anneau arrêtent l’ovulation. Pas d’ovulation signifie qu’il n’y a pas d’ovule présent pour que les spermatozoïdes fécondent, donc la grossesse ne peut pas se produire. Les hormones de l’anneau épaississent également le mucus de votre col de l’utérus. Ce mucus cervical plus épais bloque les spermatozoïdes afin qu’ils ne puissent pas se déplacer jusqu’à l’ovule.
Le DIU : Dispositif Intra Utérin
Un DIU ou stérilet est un petit dispositif en forme de T qui est inséré dans votre utérus pour prévenir une grossesse. C’est l’une des contraceptions hormonales les plus efficaces agissant à long terme, réversible.
Il existe deux types : les stérilets en cuivre et les stérilets hormonaux. Les deux empêchent la grossesse en modifiant la façon dont les spermatozoïdes se déplacent afin qu’ils ne puissent pas atteindre un ovule. Si le sperme ne peut pas se rendre à un ovule, la grossesse ne peut pas avoir lieu.
Les hormones contenues dans les stérilets préviennent la grossesse par le même mécanisme que les deux autres méthodes.
L’un des avantages des DIU est qu’ils durent des années – mais ils ne sont pas permanents. Vous pouvez tomber enceinte juste après le retrait du stérilet.
Le patch contraceptif :
Le patch contraceptif transdermique est une méthode de contraception hormonale sûre et pratique. Vous portez le patch sur certaines parties de votre corps et il libère des hormones à travers votre peau qui empêchent la grossesse.
Comme les pilules contraceptives, le patch contient des hormones qui rejoignent la circulation sanguine à travers la peau. Le mécanisme est le même que pour le DIU : blocage de l’ovulation et épaississement du mucus vaginal.
Le patch contraceptif hormonal est applicable sur le ventre, les fesses, le bras ou le dos.
Comment choisir la contraception hormonale adaptée pour vous ?
Le meilleur contraceptif pour vous est celui qui convient à votre style de vie, que vous pourrez utiliser correctement et systématiquement. Il est probable que vous vouliez essayer plus d’une méthode de contraception hormonale, il est donc judicieux de vous familiariser avec celles disponibles.
Vous pouvez utiliser une méthode que vous n’avez besoin d’utiliser que lors de rapports sexuels, comme le préservatif, ou vous alors une méthode à prendre tous les jours, comme la pilule.
Méthodes utilisées à chaque rapport sexuel : préservatifs
Méthodes prises quotidiennement : la pilule mais il existe certains types de pilule à prendre 21 jours par mois
Méthodes remplacées chaque semaine : Patch contraceptif
Méthodes remplacées mensuellement : anneau vaginal
Méthodes renouvelées tous les 5 à 10 ans : dispositif intra-utérin
Votre médecin vous posera des questions sur vos antécédents médicaux et sur les médicaments que vous prenez pour déterminer quel moyen contraceptif vous convient le mieux.
Par exemple, une contraception hormonale combinée n’est pas recommandée chez les femmes qui viennent d’accoucher, les tabagiques, les hypertensions artérielles mal contrôlées et plusieurs autres pathologies.
Ce qu’il faut retenir, c’est qu’il existe plusieurs méthodes de contraceptions hormonales. Certaines fonctionnent mieux que d’autres pour prévenir la grossesse. Le type de contraception que vous utilisez dépend de votre état de santé, de votre désir d’avoir des enfants maintenant ou dans le futur, parlez-en à votre médecin.
Il y a aussi la contraception masculine, et pas que le préservatif.
Slip chauffant, gel contraceptif, contraception hormonale pour les hommes…
On a aussi le droit de ne pas souhaiter prendre d’hormones, ni d’accepter un dispositif contraceptif dans notre corps de quelle que nature que ce soit.
Enfin, le sexe non- pénétratif peut être une option. Baisers, caresses sur tout le corps, cunnilingus… sont aussi des moyens d’avoir du plaisir sexuel sans tomber enceintes.